ACT ALP kokboken : lösningen för dig med den envisa kroppen / Anna Hallén Buitenhuis.

244718
ACT ALP kokboken : lösningen för dig med den envisa kroppen / Anna Hallén Buitenhuis.
ACT ALP kokboken : lösningen för dig med den envisa kroppen / Anna Hallén Buitenhuis.
Av: Hallén Buitenhuis, Anna 1965- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Andra upplagan
Förlag: A&A Publisher
ISBN: 9789082729665
Anmärkning:
Titel särskriven
På omslaget: "För dig som önskar: energi och fokus, självmedkänsla, viktminskning, trygg kropp"
Omfång: 143 sidor illustrationer
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Med ett stort intresse för kroppens biokemi, kostens uppgifter och livets påverkan på vår hälsa, energi och vikt har Anna under årens lopp skrivit 11 böcker. Nu kommer bok 12 & 13 och du håller i en av dessa. Anna var den klassiska jojobantaren som till slut hittade sin viktminskning och stabilitet i en sund kost. Hon gick ner 34 kilo och lovade sig själv att aldrig gå upp i vikt. Hon höll löftet i 17 år då hon plötsligt började gå upp i vikt igen.Tre år senare vägde hon 20 kilo mer och ”ingenting” fungerade längre. Med djup kunskap, stor nyfikenhet och ett mod att gå utanför boxen skapade hon ALP – Annas Leptin Protokoll. Pusselbiten blev ALP vilken nu har fungerat för hundratals ”omöj-liga kroppar”. Har du provat allt och ingenting fungerar? Du kan- ske till och med upplever att du börjat gå upp utan att ha förändrat något. Det är dags att samarbeta med din kropp & hjärna och slippa ord som ”kämpa”, ”fuska” och ”börja om”. Inga pulver, piller, hittepåprodukter, ersättningsprodukter eller kemikalier.Vi äter mat var dag och vi äter frukost, lunch och middag. ALP fokuserar på att höja din ämnesomsättning vilket ger dig både energi och viktminskning. Det är dags att börja leva livet i stället för att tugga det! Är det din tur nu? ALP Kokboken ger dig kunskap, teknikerna och underbara recept. ” Känner mig så fri, fri från sug av olika slag. Finns inte en tanke på att köpa choklad eller något annat som inte ingår i T1-T3. Provade ALP som ett sista halmstrå för att få igång min kropp. Det fungerar!”

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

121643
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
123776
Av: Hallén Buitenhuis, Anna

Liknande titlar

105769
Av: Mosley, Michael
232953
Ner
Av: Ek, David
228538
Av: Mosley, Michael
77170
Av: Paulún, Fredrik
121625
Av: Ekstedt, Niklas
121643
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
103973
Av: Rosén, Måns
63574
Av: Mosley, Michael
124814
Av: William, Anthony
50711
Av: Blomberg, Harald
53385
Av: Keith, Lierre
106503
Av: Lundin, Mia
72484
Av: Perlmutter, David
123776
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
78017
Av: Brown, Brené
47029
Mod
Av: Gerlofson, Maria
76760
Av: Virtue, Doreen
35230
Av: Flinkenberg, Charlotta
178751
Av: Fernholm, Ann

Språk

Taggar

Gnesta bibliotek

Öppettider

Måndag: 10:00 - 17:00
Tisdag: 10:00 - 17:00
Onsdag: 10:00 - 17:00
Torsdag: 10:00 - 19:00
Fredag: 10:00 - 17:00
Lördag: 10 - 14 Obs! För tillfället stängt.

Tills vidare är bibliotekets bokhall stängt för besök. Ring eller mejla oss så hjälper vi dig att låna böcker. Vi lämnar sedan böckerna utanför biblioteket. Under denna tid sker ingen utlämning av böcker på lördagar.

Stjärnhovs bibliotek

Öppettider

Onsdag: 14:00-19:00 - Obs! För tillfället stängt. Utlämning av böcker sker 14-15.

Tills vidare är Stjärnhovs bibliotek stängt för besök. Du kan beställa böcker genom att ringa eller mejla oss. Vi lämnar ut böcker vid biblioteket på onsdagar kl14-15.