Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar / Matthew Walker ; översättning: Nils Håkanson.

154300
Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar / Matthew Walker ; översättning: Nils Håkanson.
Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar / Matthew Walker ; översättning: Nils Håkanson.
Av: Walker, Matthew
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Ordfront
ISBN: 91-7775-027-6 978-91-7775-027-7
Originaltitel: Why we sleep
Omfång: 418 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Sömn är en av de viktigaste delarna av våra liv men förminskas allt mer. Här skriver hjärnforskaren Matthew Walker om de senaste årens forskning kring vad som händer när vi sover och varför sömnen är helt livsavgörande. Han förklarar hur sovandet förändras under olika skeden i livet, vad drömmarna gör med oss, hur man bäst får en god natts sömn samt varför sömnbristen får förödande följder för oss som individer och för vårt moderna samhälle.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

39087
Av: Lindström, Jonathan
38559
108871
Av: Ahlström, Kristina
114991
Av: Svendenius, Marie
30145
Av: Eriksson, Monica
105817
Av: Nilsson, Ulf Karl Olov
56351
121000
Av: Zweigbergk, Charlotta von
127174
Av: Vestberg, Torbjörn
43594
Av: Ingvar, Martin
104263
Av: Perlmutter, David
158517
Av: Choi, Soki
30438
Av: Lindquist, Ulla-Carin
35764
Av: Henriksson, Karin
21343
Av: Chopra, Deepak
36479
Av: Linton, Steven James
31917
Av: Kennedy, Michelle
27227
Av: Szabo, Petra

Språk

Taggar